Творожная масса с курагой

Творожная масса с курагой – это необычайно вкусное сочетание полезных продуктов.

Курага – это, по сути, сушеные абрикосы, в которых сберегаются витамины и полезные вещества. Кроме того, курага очень вкусная и сладкая от природы, благодаря содержащимся в ней фруктозе и глюкозе.

А пектин, содержащийся в кураге, оказывает на эндокринную систему человека благотворное воздействие. Вкураге натрия содержится в меньшем количестве, чем калия, поэтому специалисты относят её к диетическим продуктам. Также в сушеных абрикосах содержится витамин А, железо, кальций, витамин С.

Курага обладает невероятным количеством полезных свойств. При этом в сочетании с творогом эта польза удваивается. Ведь творог является основным ингредиентом творожной массы.

Кроме того, входящие в состав творожной массы сметана, сливочное масло и сахар, обогащают её белками и полезными жирами. Благодаря чему творожная масса нормализует работу кишечника (калоризатор). А большое количество Витаминов группы В способствует улучшению настроения.

Также, в творожной массе содержатся такие редкие минеральные вещества как кобальт и молибден. А кальций и фосфор, обеспечивают формирование костной системы организма.

Сочетание кураги и творожной массы– это непревзойденная польза для организма.