Окунь горячего копчения

Золотая рыбка

КонсервыВяленая рыбаРыба и морепродуктыПраздничное менюКопченая рыбаОхлажденная рыбаПраздничные блюда для запеканияСоленая рыбаИкраПраздничные закускиМорепродукты

Описание

Морской окунь имеет достаточножирное мясо.Кроме жира, в мясе данной рыбы содержится большое количествоминералов и витаминов,протеинов.За счетсодержания высокого количества таурина,при регулярном употреблении окуня удается поддерживать нужный уровень холестерина в крови.Вещество положительно влияет на обмен веществ и принимает участие в синтезе остальных аминокислот.Несмотря на то,что мясо достаточно жирное,оно при этом совсем не калорийное.