Золотая рыбка
КонсервыВяленая рыбаПрочие товары рынкаОхлажденныеЗамороженныеСоленая рыбаКопченая рыбаОхлажденная рыбаИкраГотовим самиМорепродуктыРыба, морепродукты, икра
390
150 г
Кроме красоты и необычного вкуса, дальневосточная устрица - кладезь микроэлементов, в том числе цинка. Устрицы советуют есть при анемии, так как 6-10 штук способны восполнить дневную потребность в железе. Они также богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3.
72 ккал